Una sencilla rutina de cuidado de la piel durante el día

Belleza diaria

Por SummerSummit Cuidado de la piel en línea

Es necesaria una rutina sencilla de cuidado de la piel por la mañana y por la tarde para cada tipo de piel, sin importar si tienes piel seca, grasa, mixta o sensible. Comprender por qué necesitas una rutina y cómo cuidar tu tipo de piel es fundamental. Además, podrás conocer más sobre productos específicos que funcionan mejor para cada tipo de cutis e incluso saber en qué orden deben usarse. Aquí tienes un orden básico si no sabes qué incluir en tu rutina: limpiador, tónico, suero o aceite, crema hidratante y protector solar.

Comience con un limpiador

Un limpiador debe ser el primer paso en cualquier rutina de cuidado de la piel. Dependiendo de su tipo de piel, es posible que deba ajustar su rutina básica de cuidado de la piel en consecuencia. A la hora de buscar un limpiador, es fundamental fijarse en los ingredientes, ya que deben adaptarse específicamente a su tipo de piel individual. Busque aceites hidratantes o extractos naturales como aloe vera, extracto de manzanilla, extracto de jengibre, extracto de algas pardas, vitamina B5, manteca de karité y glicerina para pieles secas, normales y sensibles. Estos son los más conocidos por aportar hidratación y nutrición a la piel. Un limpiador ideal para pieles grasas o mixtas debe contener ingredientes como el ácido salicílico, que ayuda a destapar los poros, prevenir los brotes de acné y reducir el exceso de producción de sebo. El ácido salicílico actúa exfoliando la piel y eliminando las células muertas de la superficie, permitiendo que otros productos penetren más profundamente. Además, ayuda a regular la producción de grasa en la piel, reduciendo el brillo y creando un acabado mate.

Usa un tóner

Después de limpiar el rostro, un tónico ayuda a eliminar los restos de suciedad y grasa de la piel. Dependiendo de tu tipo de piel, se pueden utilizar diferentes tipos de tónicos para obtener los mejores resultados. Por ejemplo, un tónico con vitamina C es una opción ideal para la piel seca, ya que ayuda a mantener la piel hidratada y nutrida. Por otro lado, utilizar un tónico con ácido salicílico para pieles grasas o mixtas ayudará a eliminar el exceso de grasa y reducir los brotes. Además, los tónicos faciales ayudan a equilibrar el pH de la piel y actúan como astringentes que pueden ayudar a cerrar los poros. En general, el tónico facial es vital para mantener una piel con un aspecto saludable después de la limpieza.

Aplicar un suero facial

Usar un suero facial después de limpiar y tonificar es parte integral de cualquier buena rutina de cuidado de la piel. Los sueros faciales están repletos de ingredientes poderosos que pueden ayudar a nutrir y proteger la piel del daño. Por ejemplo, el ácido hialurónico es un excelente ingrediente en los sueros, ya que ayuda a hidratar y dar volumen a la piel mientras aumenta su elasticidad. Además, puedes buscar vitaminas F, E, lípidos o vitamina C. Todos estos ingredientes pueden ayudarte a conseguir una piel más suave y de aspecto más joven en poco tiempo.

Aplicar una capa de crema hidratante

La crema hidratante es una parte crucial de la rutina matutina de cuidado de la piel, independientemente del tipo de piel y la edad. Los humectantes ayudan a mantener la piel sana e hidratada al retener la humedad y prevenir la sequedad. Al elegir una crema hidratante, busque una fórmula ligera que se absorba rápidamente en la piel sin sensación grasosa. Debe ser rico en antioxidantes para ayudar a proteger contra los factores estresantes ambientales, como la contaminación del aire y los rayos ultravioleta. Una crema hidratante también ayuda a minimizar la apariencia de arrugas y líneas finas. Es fundamental utilizar una crema hidratante que se adapte a tu tipo de piel; busque uno que no contenga aceite o no comedogénico si tiene piel grasa o propensa al acné, mientras que aquellos con piel seca deben buscar algo más hidratante.

Terminar con un protector solar

¡A la hora de cuidar tu piel, no olvides terminar con protector solar! El protector solar es fundamental para proteger la piel del daño solar y los rayos ultravioleta. Desafortunadamente, muchas personas cometen el error de saltarse este paso fundamental en su rutina de cuidado de la piel. Un producto con SPF 40 y óxido de zinc es una excelente opción de protección solar facial. El óxido de zinc es un mineral natural que puede brindar protección de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB. También es suave para la piel y no obstruye los poros ni irrita la piel sensible como pueden hacer algunos protectores solares químicos. ¡Así que no olvides la importancia de terminar con protector solar para proteger tu piel!